讲座现场
5月26日下午,学院邀请西北工业大学心理健康教育中心主任张洪英副教授为学院师生做了题为“寻找最美的自己――认识自我”心理讲座。
讲座以“认识自我”为主题,从如何认识自我、如何更好地悦纳自我等方面介绍了成长过程中“自我”的重要性以及怎样更好地塑造健康的自我意识,充分展示“自我”的力量和魅力。张洪英用生动温馨的语言、鲜明生动的实例,向同学们讲述了生理自我、社会自我、心理自我等自我意识的多个层面,引导同学们扬长避短,突破自我,战胜自己,鼓励大家马上行动,培养积极的心态,树立明确的目标,不断完善自我,创造完美人生。
本次讲座为学院第八届“5・25心理健康节”系列活动之一,旨在引导学生了解自己、认识自我,进而化解心理困惑,解决内心冲突。(赵智军)
张洪英讲授“认识自我”